Če se želite prijaviti na kakšno našo delavnico, predavanje ali svetovanje ali če želite več informacij, izpolnite spodnji obrazec.
Za vas pripravljamo in razvijamo različne delavnice na temo prehrane, sokov, smutijev, zdravega življenja, meditacije, stresa, gibanja, ki vključujejo program za dušo in telo in so preplet zdravih aktivnosti, počitka, meditacije in nagovarjajo tako dušo kot telo.
Delavnice so namenjene manjšim skupinam in poglobljenemu delo. Če želite, lahko tudi sami zberete svoje prijatelje, sorodnike, sodelavce (do 8 ljudi) in se dogovorite za poseben termin in vsebino.
Delavnice so namenjene tako tistim, ki želijo izboljšati svoje počutje, kot tudi tistim, ki si želijo odklopiti od vsakodnevnega vrveža in si vzeti čas zase. Program je prilagojen sodobnemu človeku in temelji na celostnem pristopu k zdravju, skrbi zase in dobremu počutju.
Ne glede na vašo starost, izzive, ki jih imate, predznanje ali izkušnje, vabljeni, da se nam pridružite in doživite čudovite delavnice, kjer bomo skupaj odkrivali pot do boljšega počutja in notranjega ravnovesja.
Tedenska varianta:
VIKEND VARIANTE:
Nudimo varen in sproščen prostor za navdihujoče raziskovanje sebe in svojih potencialov ter individualno podporo in svetovanje za to, da vsak najde tisto, kar išče in postane bolj srečen, vesel, zdrav in zadovoljen.
Celostno prehransko svetovanje nam pomaga uživati v hrani, nahraniti vse svoje dimenzije (telesne, čustvene, miselne, duševne, duhovne …) in se dobro počutiti v svoji koži.
Svetovanje prilagodimo vašim potrebam – lahko je enkratno ali izberete svoj paket. Poteka lahko v živo ali online.
Podpora parom ali posameznikom pri različnih življenjskih izzivih, v sproščenem vzdušju, z uporabo različnih orodij, tehnik in načinov za boljše počutje, več harmonije in bolj izpolnjujoče življenje.
Svetovanje prilagodimo vašim potrebam – lahko je enkratno ali izberete svoj paket. Poteka lahko v živo ali online.
Ste vedeli, da je promocija zdravja obvezna za vsa podjetja?
Podjetjem, šolam in drugim inštitucijam nudimo zanimiva, aktivna in praktično usmerjena predavanja, delavnice in svetovanja v okviru promocije zdravja na delovnem mestu o 7 stebrih zdravja, zdravi prehrani, zdravem življenjskem slogu, spoprijemanju s stresom, sproščanju, reševanju konfliktov in drugih aktualnih temah, ki vplivajo na dobro počutje in učinkovitost zaposlenih na delovnem mestu.
Po brezplačnem uvodnem razgovoru pripravimo program in ponudbo glede na vaše potrebe.
Sva Drago in Helena, raziskovalca Življenja. Vse, kar govoriva drugim, živiva tudi sama. Obožujeva naravo, svoj vrt, sprehode po gozdu, branje knjig, učenje novih stvari… Že več kot 30 let raziskujeva sebe, druge in svet; kako se prehranjevati, živeti, gibati, dihati, misliti, BITI, da bo naše bivanje na tej Zemlji smiselno, zdravo, v harmoniji s seboj, drugimi ljudmi, živalmi, vesoljem.
Učila in izobraževala sva se tako doma kot v tujini, pri najbolj znanih osebnostih. V zadnjih letih pa se - poleg spremljanja najnovejših spoznanj -učiva direktno od Življenja samega in se pustiva voditi višjemu vodstvu.
Verjameva, da imamo ljudje v sebi že vse potenciale, moč in darove, a včasih rabimo pomoč, da to ozavestimo in vidimo. Najino poslanstvo je prebujati v ljudeh zavedanje in aktivirati moč in voljo, da skrbijo za svoje zdravje in si ustvarjajo življenje, kot si ga zaslužijo skozi nenehni razvoj, raziskovanje, celovite pristope, ki zajemajo vse naše dimenzije zavest, um, dušo, duha, telo,…
Imela sva že več kot 159 različnih delavnic, več kot 2430 individualnih srečanj, pomagala sva že več kot 1200 ljudem, kar naju veseli in izpolnjuje.
Kako lahko pomagava tebi?
Enostavno, okusno in zdravo, takšno naj bo naše prehranjevanje. Vse se da. Če ne verjameš, pridi in bomo naredili skupaj. Delavnica Zdrava kuharija 24. In 25.1. te vabi 💛😋
🍲 ZDRAVA KUHARIJA - delavnica Kako kuhati zdravo, hitro in enostavno 📅 Kdaj? 🟢 Sobota, 24. 1. | 10.00–20.30 🟢 Nedelja, 25. 1. | 9.00–13.30 ✨ KOMU JE NAMENJENA? Ta delavnica ni za zapletene recepte, dolge sezname sestavin ali popolne krožnike. 👉 Namenjena je vsem, ki: ✔️ bi radi kuhali bolj zdravo, pa zmanjkuje idej ✔️ želite v kuhinji zaupati sebi ✔️ se želite naučiti pripravljati zdrave, okusne in enostavne jedi iz tega, kar imate doma ✔️ si želite preprost, sproščen in zdrav način kuhanja za vsak dan 🥦 ZAKAJ HITRO, ZDRAVO IN PREPROSTO? Na detox vikendih se vedno znova odpre največ vprašanj prav o hrani: 👉 kaj jesti, 👉 kako kombinirati, 👉 kako kuhati hitro, hranljivo in zdravo. Zato sva ustvarila delavnico, kjer kuhanje postane: 🌱 igrivo 🌱 intuitivno 🌱 dostopno vsakomur 🍽️ Ustvarjali bomo: • enostavne, zdrave in okusne jedi • zajtrke, kosila in večerje • obroke za dom, službo ali vso družino ❌ Brez receptov. ✅ S posluhom za telo. 😋 In ja — jedli jih bomo tudi! 🌿 VEČ KOT KUHANJE Vikend bo namenjen tudi sprostitvi in povezovanju. Čaka nas: ✨ druženje, igrivost in lahkotnost ✨ sprehod do svetišča Enosti ✨ predavanje ✨ sproščanje z gongi ✨ po želji tudi meditacija 💚 Vikend na izi, sproščeno in ustvarjalno. Dobro počutje, dobra hrana in dobra družba. 📩 Število mest je omejeno. Prijave: dih.klanscek@gmail.com 💰 Cena delavnice: ▫️ 150 € (za vse, ki ste že bili pri nama) ▫️ 170 € (za ostale) ➡️ Cena vključuje tudi možnost prenočevanja in je enaka, ne glede na to, ali prespite ali ne. Njami 😋💚 #kuhanje #hrana #zdravahrana #kuharskadelavnica #zdravje
Novo leto, nov dan, novi izzivi. Vsak dan znova se moramo odločiti za zdravje, za zdrav začetek dneva, za zdravo hrano, za gibanje, za dobre misli. Midva sva začela z limonado, s sokom zelene, telovadbo, dihanjem, meditacijo in lahko hrano. Kdo ugane, kaj je na slikah? Pa zdrav dan v zdravem vikendu.💚🤗 #zdravje #zdravahrana #smuti #sadnasolata #zajtrk #gibanje
Kaj jesti v prazničnih dneh? Midva imava rada namaze. Tule sta recepta za dva veganska namaza, ki ju lahko jeste poleg sveže zelenjave ali na popečenem kruhu. Pa dober tek. Veganski tzatziki Sestavine: • 1 skodelica surovih indijskih oreščkov, namočenih 1 uro v vroči vodi • ½ skodelice vode • 1 strok česna • 3–4 žlice sveže iztisnjenega limoninega soka • ½ skodelice drobno naribane angleške kumare, tesno natlačene • 2 žlici drobno sesekljanega svežega kopra ali mete • ½ čajne žličke morske soli (po želji) Navodila: Namočene indijske oreščke, vodo, česen in limonin sok dajte v mešalnik ter mešajte, dokler zmes ne postane popolnoma gladka. Zmes preložite v skledo in vanjo vmešajte kumaro, zelišča ter morsko sol (če jo uporabljate). Pred serviranjem hranite v hladilniku vsaj 1 uro. Veganski tatarski bifter iz rdeče leče in sušenega paradižnika Sestavine (2–4 porcije): • 100 g rdeče leče • 2–3 sušeni paradižniki (v olju ali suhi, po potrebi namočeni) • 1 manjša šalotka ali 2 žlici zelo drobno sesekljane rdeče čebule • 1 čajna žlička kapre (po želji, zelo drobno sesekljane) • 1 čajna žlička dijonske gorčice • 1–2 čajni žlički limoninega soka ali jabolčnega kisa • 1–2 žlici oljčnega olja (po želji) • ½ čajne žličke dimljene paprike • ščepec mlete kumine ali koriandra (po želji) • sol in sveže mlet črni poper po okusu • drobnjak ali peteršilj za zaključek Priprava: Lečo temeljito speri in jo skuhaj v rahlo osoljeni vodi. Kuhaj zelo na kratko (5–7 minut), da ostane mehka, a ne razkuhana. Odcedi in popolnoma ohladi. Sušene paradižnike zelo drobno nasekljaj (tekstura naj posnema drobno sesekljano meso). V skledi z vilicami nežno pretlači lečo – ne v pire, ampak da se zrna delno razprejo. Dodaj paradižnik, čebulo, kapre, gorčico, limonin sok, oljčno olje in začimbe. Previdno premešaj in poskusi – po potrebi uravnoteži kislino, sol ali dimljen okus. Pred serviranjem ohladi vsaj 20–30 minut, da se okusi povežejo. #recept #hrana #veganskitatziki #veganskinamaz #veganskirecepti #prazniki 😋
CENTER NOV-DIH se zahvaljuje za krasno leto, ki se izteka in za novo, ki prihaja. Tudi v letu 2026 želimo biti vaš navdih in vam nuditi oddihe za več zdravja, boljšega počutja in lahkotnega življenja. Naj bo 2026 zdravo, mirno in harmonično leto za vse ljudi živali in rastline! Imejmo se radi in se podpirajmo!
Izredno sem vama hvaležna, da sem že med delavnico in po njej zaživela, izgubila sem 5 kg, lažje hodim, odložila sem svoja bremena in se napolnila z energijo.
Po delavnici lahko rečem samo: vrhunsko počutje, vrhunska skupina, vrhunski program.
Všeč mi je pozitivna energija, majhna skupina in dobro vodenje skozi izkušnjo.
Delavnico bi priporočala vsakomur, ki ga poznam, saj je super izkušnja.
Pri D&H je vedno lepo, veliko zabave in smeha, neprecenljivi nasvet in napotki za boljše življenje. Ostanita takšna, kot sta, saj sta neprecenljiv zgled za dobro življenje.
Drago ima nalogo združiti v sebi dve vibraciji: vibracijo razuma, logike, materialnega in vibracijo srca, nevidnega, intuicije; njegovo sporočilo je pomagati ljudem z zdravljenjem, s predajanjem notranje modrosti iz uma v srce ljudi. Drago ima tudi sposobnost zdravljenja z dotikom.
Helena ima v sebi kombinacijo različnih energij, veliko raznolikost in željo po svobodi, pa tudi močno energijo veselja, igrivosti in sodelovanja. Je raziskovalka in vizionarka, vedno vidi širšo sliko in ima visoko moralo in občutek za Resnico.
Ko sem delal sliko za Heleno, ki se imenuje Sodelovanje, se mi je prvič zgodilo, da sem moral delati v treh fizičnih nivojih… Prvi nivo je Izvir iz katerega Helena deluje, drugi nivo je znanje, ki ga ima in prinaša na tretji nivo – na druga srca, okolje, na vse, kar jo obdaja…
Dragova slika se imenuje Skrita modrost - Večno znanje, v sredini je mehanizem, ki lahko odklene/zaklene znanje, ki je očuvano v Dragu in ni dostopno vsem, ampak samo tistim, za katere Drago začuti oz. želi… in je prva slika, ki sem jo naredil, da ima tudi na zadnji strani kristal.